身高超过170cm的男生适合留到锁骨位置，这样不会显得头身比失调；150-170cm的男生留到下巴附近最合适，刚好遮住下颌线显脸小；低于150cm的男生最好控制在耳垂下方，避免头发盖住耳朵显头小。根据经验，头发长度和身高差大约是身高的1/10到1/5之间比较协调，比如170cm留到锁骨（差15cm）、160cm留到下巴（差10cm）、150cm留到耳垂（差5cm）。

为什么这样定呢？首先人的视觉会先看头部大小，头发太长会拉长头身比。数据显示亚洲男性平均身高162cm，留到下巴的头发长度刚好覆盖下颌骨，视觉上缩短头部占比。比如170cm男生如果留到锁骨，头发长度比身高多出15cm，这样比例是1:1.09，符合1/10到1/5的黄金区间。而150cm男生留到耳垂，头发长度比身高多5cm，比例1:1.03，既显精神又不压身高。另外要注意发量，细软发质可以留得稍长些，粗硬发质建议缩短5-8cm，避免贴头皮显头大。而且留发时间最好在换季时做，比如春秋换发期剪发，这样新发长出来更服帖。记得定期修剪，每2个月剪1-2cm，保持长度稳定。