肠胃不好的人经常肚子疼、拉肚子或者便秘，有时候还反酸烧心。这可能是胃炎、肠炎、胃溃疡或者肠易激综合征闹的。要是长期吃辣或者压力大，还可能被幽门螺杆菌感染。有些人是脾胃虚弱，吃点凉东西就拉肚子，或者饭后肚子胀得像塞了石头。

说白了，这些病都是消化系统出问题了。胃炎胃溃疡会让胃黏膜受损，吃点刺激的就会疼得冒冷汗，反酸像喝烧碱水一样烧喉咙。肠炎和IBS（肠易激综合征）会让肠道蠕动乱套，拉肚子时肚子像拧紧的毛巾，便秘时又疼得蹲厕所半小时出不来。数据显示，中国幽门螺杆菌感染率约50%，世界卫生组织说全球每3个人就有1个感染。脾胃虚弱的人吃生冷后肚子胀得像怀孕3个月，拉肚子时一天能跑厕所10多次。胃酸分泌过多的人空腹吃水果，喉咙会像被砂纸磨一样疼。这些症状加起来，就像手机同时卡了5个APP，根本分不清哪个软件出问题。