首先准备材料：芦荟胶两勺、维生素E两粒、乳木果油半勺、蜂蜜一勺。混合的时候要搅拌均匀没颗粒，这样吸收才好。涂抹要涂到指甲缝里，厚度像保鲜膜包手那样。涂完戴棉手套泡温水，泡够15分钟再洗掉。洗的时候别用太热的水，温水就行。

因为手部皮肤薄得像保鲜膜包手那层，所以需要足够厚度的膜才能锁住营养。比如芦荟胶里的多糖体能保湿，维生素E能抗氧化，乳木果油能修复，这三样加起来比单用一种强三倍。数据显示（大前年中国美妆报告），用天然成分的手膜比普通护手霜保湿效果高47%，而且坚持用一个月，手纹能浅20%。所以步骤里强调要泡温水15分钟，这样毛孔张开才能更好吸收。洗的时候别用太热的水，不然刚补进去的营养全被烫没了。