准备好卷发棒、定型发胶和护发精油。把头发分成小束，每束涂一层发胶。拿卷发棒高温卷发，停留十秒定型，喷定型喷雾。注意卷发棒要离头皮两厘米，不然会伤发根。

因为卷发棒温度越高卷度越持久，高温卷发棒比普通卷发棒定型速度快3倍。比如卷发棒180℃时，卷发能保持12小时不变形，而150℃只能维持8小时（中国美发协会大前年数据）。分小束卷发能减少毛躁，测试显示分10个小束比分5个小束毛躁度降低40%。定型发胶里的成膜剂能锁住90%的卷度，护发精油则减少头发静电，两者搭配能让卷发自然度提升2倍。卷发棒离头皮太近会导致发根卷曲不自然，烫伤风险也增加30%。