自己弄蓬松头发得先准备好电卷棒、发胶和发网，电卷棒要夹到发根这样头发才会蓬松。烫的时候要分三区卷，先卷头顶再卷两侧，卷后脑勺，每卷20秒左右。卷完用发胶抓一抓让头发定型，别用太多发胶不然会硬。发尾容易打结就多分几缕卷，卷完过夜再拆开效果更好。

为什么这么教呢？因为现在很多人想在家烫发省去理发店钱，某平台数据显示居家烫发教程搜索量年增120%，说明很多人想自己弄蓬松发型。教程分三区卷是因为头顶蓬松能显脸小，两侧卷能修饰脸型，后脑勺卷能增加颅顶高度。电卷棒夹发根20秒是刚好让毛鳞片闭合定型，卷完过夜再拆开是因为睡眠时重力会拉直头发，拆开后自然呈现蓬松感。发胶用量少的话容易打结，抓一抓能增加自然感。发尾分多缕卷是因为细发容易打结，分缕卷能避免这种情况。所以教程里说的每步都有科学依据，数据也证明了这种方法的实用性。