苦杏仁面膜用苦杏仁磨成泥，敷脸15到20分钟，能淡化斑点。主要成分是维生素E和果酸，果酸能去角质，维E抗氧化。坚持用皮肤会变光滑，但敏感肌别用。

为什么有效？因为果酸促进新陈代谢，研究说用果酸面膜皮肤更新加快。维E能减少自由基，某机构数据说用两周斑点减少30%。不过要选苦杏仁，苦杏仁苷有美白效果，但别过量，过量会刺激皮肤。

（模拟效果：首句合并为“苦杏仁面膜用苦杏仁磨成泥敷脸15到20分钟”，第二句少字“果酸能去角质维E抗氧化”，第三句标点增加“坚持用皮肤会变光滑，”末句移位“过量会刺激皮肤但别用”）。