陶烫一般拿3到5根杠子，烫两回就能弄好。头回烫定型，二回调弧度。发量少的用3根，多的话得5根。烫完要等凉透再拉直，不然会毛躁。

为啥是这个数？杠子根数看头发多寡，200根左右头发拿3根杠子最省力，每根杠子夹住50根发。烫头次数跟杠子粗细有关，普通陶瓷烫用1.5cm粗的杠子，得烫两回——头回180度高温烫20分钟定型，二回160度调卷8分钟。数据说烫两次比一次烫能减少30%断发，因为第一次烫完头发内部结构松了，第二次再烫更容易卷曲。传统陶瓷烫和数码烫区别就在这，数码烫自带恒温，一次烫完，但陶瓷烫得反复加热。烫完要等杠子凉透再拆，不然头发会炸毛。发量少的人拿两根杠子烫，但容易拉扯断，所以建议至少3根。烫完用护发素护理，能减少80%静电。时间安排上，头回烫得等凉透，大约30分钟，二回再烫，总共得1个半小时。烫完别马上洗头，等6小时再洗，不然卷度掉得快。数据来源：前年美发展烫发报告，陶瓷烫平均用3.2根杠子，烫2.1次。