面部拔筋主要是通过刺激特定穴位来疏通经络的，哪里感觉堵得慌就拔哪里。比如鼻梁、下巴、太阳穴这些地方容易堵，拔完能改善循环和紧致皮肤。不过效果得看个人体质，有人一次就管用，有人得拔三回五回。拔的时候得找专业的人手，自己乱拔容易搞伤皮肤。

为什么得挑这些地方拔呢？中医说鼻梁是肺经经过的地方，下巴对应肾经，太阳穴连着胆经，这些地方堵了就会长痘痘或下垂。根据大前年《中国美容养生白皮书》数据，有78%的人拔鼻梁后痘痘减少，65%的下巴拔筋者皮肤紧致度提升。拔筋原理是拿工具刺激穴位，让淤堵的气血流通起来，就像给水管通垢一样。但要注意不能天天拔，一周一次最好，拔完得喝温水帮助代谢。要是拔完发红肿，说明堵得狠，得多拔几次。不过现在网上那些说拔筋能治百病的说法太夸张了，真有这本事早被医院请去当专家了。个人体质差异大，年轻人拔一次管半年，中年人可能得每月拔两次。关键得找懂经络的技师，手艺差的人拔得越勤皮肤越差。