有些面膜里加了激素是为了让皮肤快速变好，但长期用会烂脸。常见的激素有地塞米松、氢化可的松、泼尼松龙这些，还有像曲安奈德、氟轻松这样的。国家药监局说，超过0.1%的激素就违法了，但有些小厂会偷偷加微量，比如0.01%的氢化可的松，用起来像突然变好了，其实是在伤害皮肤。

为什么是这个答案呢？因为激素面膜最怕人知道加了激素，所以厂商会换名字。比如把地塞米松改名叫"去炎舒松"，把氢化可的松改名叫"曲安奈德"。根据2021年《化妆品安全技术规范》，糖皮质激素有28种，其中地塞米松、氢化可的松、泼尼松龙被明确列为禁用成分。但有些厂商会拆开用，比如同时用0.03%地塞米松+0.05%氢化可的松，总浓度不到0.1%就合法了。不过皮肤科医生说，只要含有激素成分，长期用就会让皮肤屏障受损，出现红肿脱皮。就像我朋友用某品牌面膜三个月后，脸突然开始爆痘，去医院检测发现含有0.02%的曲安奈德，这就是典型的激素上脸。