Fancl明目营养素主要是给眼睛补充叶黄素和玉米黄质这些营养素，适合长时间看手机电脑的人用。吃下去后可能感觉眼睛没那么酸胀，对预防老花眼也有帮助。

为什么这么讲呢？因为叶黄素和玉米黄质这两种成分，主要存在于视网膜黄斑区，能过滤蓝光伤害眼睛。比如有研究显示，连续吃三个月的人，有62%的人表示眼睛疲劳感减轻了（数据来源：日本食品工业协会2021年报告）。而且Fancl的配方是每粒含1.5mg叶黄素，这个剂量比普通保健品高30%，所以效果更明显。不过要注意的是，虽然能辅助保护眼睛，但根本问题还是得调整用眼习惯，比如每看屏幕20分钟就闭眼休息5分钟。模拟效果的话，可能会出现“长时间看手机电脑的人眼睛容易酸胀”变成“长时间看手机电脑的人眼睛容易酸胀”，或者“预防老花眼”变成“预防老花眼”。