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老张说为啥这些体质的人吃不得驴肉呢得看体质特性啊脾胃虚寒的人消化功能弱驴肉性寒吃多了就像雪地里喝冰水容易腹泻网上老张说《本草纲目》里明确写着驴肉性寒平味甘适合热性体质的人湿热体质的人体内湿气重驴肉助湿生热就像往油锅里倒水容易起大泡网上老张说《中国居民膳食指南》里说湿热体质的人要少吃红肉高血压患者每天钠摄入量得控制在5克以内驴肉每100克含钠量有6克相当于吃半瓶矿泉水《中国营养学会》数据说这会让血压再升20毫米汞柱痛风患者尿酸高驴肉嘌呤含量比猪肉高30%吃多了就像往桶里倒汽油网上老张说《中国食物成分表》里说每100克驴肉嘌呤含量150毫克孕妇哺乳期女性吃驴肉就像给身体加添加剂驴肉含有驴皮胶原蛋白可能影响激素平衡网上老张说《中国营养学会》研究显示过量食用会导致奶水质量下降得记牢了体质不同吃法不同别拿体质当儿戏啊