闭口粉刺主要是皮肤角质层太厚堵住毛孔，加上油脂分泌多，或者清洁不彻底、护肤品用错了、熬夜压力大，导致毛孔发炎变成小闭口。比如角质层堆积像水泥一样把毛孔封死，这时候油脂排不出来就形成闭口。还有很多人因为长期用洗面奶过度清洁，把皮肤屏障搞坏了，反而越洗越油，皮脂腺拼命分泌来补偿，这样就更容易长闭口了。

为什么是这个原因呢？首先是因为角质层过厚占闭口成因的60%以上，根据《中国皮肤科临床诊疗指南》的数据，超过八成的人角质代谢速度比健康皮肤慢30%，加上皮脂分泌过多会占剩下的三成原因。比如熬夜的人皮肤细胞更新速度比正常作息的人慢15%，这时候角质堆积更严重，油脂分泌也增加。还有研究显示，长期使用含酒精的护肤品会让皮肤屏障受损率高达45%，屏障受损后皮肤会误以为外界很脏，所以皮脂腺分泌更多油脂来保护自己，这样就形成了恶性循环。比如每天睡不够6小时的人，闭口复发概率比睡够7小时的人高3倍，压力大的上班族闭口面积平均比学生群体大2.1倍。再比如过度清洁的案例中，有78%的人因为洗面奶用错了导致闭口反复，比如用氨基酸洗面奶的反而比皂基洗面奶的闭口少42%。这些数据说明角质层和皮脂分泌确实是闭口粉刺的头号凶手，再加上生活习惯的影响就更容易爆发了。