女孩掉发严重跟激素乱、压力大、营养差、遗传有关。比如雌雄激素失衡会让头皮出油多，毛囊被堵塞就长不出头发；长期熬夜饮食不均衡，头发营养跟不上就掉得厉害；有些女生天生毛囊敏感，头皮一受刺激就大量掉头发。

激素失衡是主因，中国脱发人群占比20.6%，女性占32.1%，其中28%和雄激素水平异常有关。雄激素里的二氢睾酮会缩窄毛囊，像钉子一样把头发往外推。压力会让毛囊提前进入休止期，医学上叫休止期脱发，数据显示连续3个月熬夜的人，掉发量会增加40%。营养方面，缺铁性贫血患者脱发率比常人高3倍，中国营养学会统计显示，18-25岁女性有35%存在铁摄入不足。遗传因素占15%-20%，如果父母有秃顶史，女儿30岁后出现发际线后移概率增加。比如上海三甲医院大前年接诊的年轻脱发患者中，有19%有家族史。