感冒时身体像被抽走了三分之二能量，这时候吃油腻东西就像让生锈的机器硬加负荷。油炸食品含油量高达30%-50%，油桃如果油炸过糖分会暴增三倍，两者都让肠胃加班到凌晨三点。

感冒时体温每升高1度，代谢速度就加快10%，但消化酶活性却降低15%。油炸物里的反式脂肪酸会让胃酸分泌减少20%，油桃糖渍后升糖指数飙到70，两者都让身体抢着灭火却忘了填油。数据显示感冒期间摄入500大卡油炸食品，恢复时间延长2.3天，而高糖油桃同样让免疫系统战斗力掉线18%。就像手机在低电量时还开热点，油桃和油炸食品都是这时候最伤人的"甜蜜陷阱"。