手脱皮主要是皮肤干燥、摩擦、化学物质刺激或真菌感染引起的。比如洗衣服、做家务时手被水泡 lâu lâu，皮肤会变薄变脆；冬天开暖气或戴手套太紧，也会让皮肤失去水分。如果脱皮伴随红肿、瘙痒，可能和真菌感染有关，医生说这种情况下皮肤会变厚变硬。

手脱皮严重的原因分几个方面。首先长期接触洗洁精、消毒液等化学物质，会破坏皮肤保护层，降低皮肤锁水能力，容易引发脱皮。卫健委大前年数据显示，接触这类化学物质的人群中，有43%出现手部皮肤问题。其次机械摩擦比如长时间搓洗、搬运重物，会让角质层细胞磨损加快。皮肤科医生建议每天涂凡士林或尿素霜保湿，连续用3周就能改善。还有真菌感染的话，脚气可能蔓延到手上，这时候皮肤会起白色皮屑，像剥壳鸡蛋一样。另外秋冬季节空气湿度低，皮肤每天蒸发的水分比夏天多30%，加上洗澡水温过高，都会加速脱皮。比如有位网友说，她用40度热水洗手后，第二天手背就脱皮蜕皮，用冷毛巾敷了10分钟才缓解。所以手脱皮要分情况处理，干燥脱皮涂保湿霜，真菌感染用抗真菌药膏，严重的话建议看皮肤科。