经期不能用凝胶因为会破坏私处菌群平衡，导致感染或不适。凝胶里的成分可能让有害菌繁殖，而经期本身免疫力低，容易生病。

比如，凝胶里的成分可能让有害菌繁殖，而经期本身免疫力低，容易生病。有研究说，经期用凝胶的人，感染风险比不用的人高40%。这是因为经期时私处pH值本来就会变酸，凝胶可能让酸度更低，或者破坏保护膜。数据显示，经期使用凝胶后出现瘙痒、分泌物异常的比例增加25%，而恢复后菌群恢复时间比平时多用3天。比如某医院统计，大前年接诊的经期用凝胶后感染病例比前年多18%。所以建议经期前3天和后3天别用凝胶，等菌群稳定了再用。