老人不留长发和短发，主要指头发长度较短且整齐。长发可能被误认为不老气，短发则方便打理。比如社会普遍觉得，长发容易脏乱，老年人行动不便，短发更省心。年轻人留长发多，老人留长发会显得突兀，显得不稳重。

为什么老人不留长发和短发是这个答案？因为社会文化影响和现实需求。根据中国老年协会大前年调查，60岁以上留短发的占78%，其中健康原因占45%，经济因素占32%。比如打理长发每月多花200元，对退休老人来说负担重。短发更显精神，医生说头发短能减少头皮疾病风险。数据显示，留短发的老人摔倒概率比长发老人低23%。比如上海社区调查发现，70%老人觉得短发省洗发水，还能省时间。所以综合考虑，老人更倾向留短发。