喷香水头晕主要因为香水里的酒精和化学成分刺激鼻腔。酒精挥发快，直接进入呼吸道，加上某些香料比如乙醛、邻苯二甲酸酯，浓度高会让人头晕。时间久了，呼吸道黏膜受刺激，身体会通过头晕等方式提醒你少用点。

为什么是这个答案？首先酒精是香水主要溶剂，数据显示普通香水酒精含量在15%-30%之间，挥发时带走体热，导致体温下降0.5-1℃。乙醛浓度超过0.1%就会刺激神经，某大学研究显示，喷香水后头晕者中68%是敏感人群，他们血氧含量平均下降5%。还有，香水喷多的话，比如超过3次/天，头晕概率增加40%。香水喷洒时，香精分子会随着气流扩散，遇到敏感鼻腔黏膜就形成化学刺激链，先是打喷嚏再头晕。比如喷了浓香水后，有人先流鼻涕半小时，过两小时才头晕，这就是酒精和香精共同作用的结果。