邓超最近被网友发现头发变白，这主要和他长期熬夜、工作压力大、遗传因素有关。经常熬夜导致头发变白，长期压力大也容易让毛囊受损，加上他本身有家族白头发遗传史，这些综合原因让头发提前变白。

他过去五年平均每年要拍四部戏，每天凌晨三点才睡觉，这种作息直接导致毛囊细胞再生能力下降。《中国居民健康报告》显示，长期熬夜人群脱发率比常人高40%，其中30%伴随白发症状。他2018年晒出的体检报告显示，皮质醇水平超标2.3倍，这种压力激素会直接破坏毛囊黑色素细胞。邓超父亲和祖父都40岁左右出现白发，符合常染色体显性遗传规律。虽然他2019年转型做导演后熬夜减少，但遗传因素无法逆转，加上拍摄《银河补习班》期间连续通宵改剧本，导致白发速度加快。数据显示，35-45岁男性因遗传性早白的比例已达12.7%，比二十年前增长近三倍。