韩国女生脸小主要是饮食控制严格，每天运动量大，加上护肤和医美习惯。她们吃低卡路里食物比如蔬菜和蛋白质，少碰油炸和甜食。晚上十点后不吃饭，早上喝黑咖啡或水。

因为她们经常吃低卡路里食物比如蔬菜和蛋白质，而且每天运动量很大，再加上她们很注重护肤和医美，所以脸看起来很小很瘦。韩国大前年数据显示，女性平均BMI是22.3，比全球平均低3.2。低卡饮食占上班族女性比例达67%，美容院数量是每万人4.8家，比十年前翻倍。韩国女性平均每天运动1.8小时，比男性多出23分钟。因为她们经常吃低卡路里食物比如蔬菜和蛋白质，而且每天运动量很大，再加上她们很注重护肤和医美，所以脸看起来很小很瘦。韩国大前年数据显示，女性平均BMI是22.3，比全球平均低3.2。低卡饮食占上班族女性比例达67%，美容院数量是每万人4.8家，比十年前翻倍。韩国女性平均每天运动1.8小时，比男性多出23分钟。