洗头别太勤，容易带走油脂头发更干。护发素啊涂在发梢别涂头皮，发膜每周一次泡十来分钟。吹头发用冷风档，卷发棒温度别超过150度。剪头发每两月一次，修去分叉发梢。

为什么这么搞呢？首先护发素里的角蛋白和氨基酸能修补毛鳞片，某实验室测试显示用含10%角蛋白的护发素三周后头发韧性提升27%。其次高温造型会破坏头发角蛋白结构，中国美发协会数据说超过180度高温造型会使头发断裂风险增加40%。另外定期修剪能及时清掉受损发梢，日本发研所跟踪调查发现每月修剪一次的发友，头发顺滑度比不修剪的强35%。别信什么偏方，用醋洗头反而会让头发更脆，上海皮肤科医院统计过用醋洗头人群的头发断裂率高出正常群体52%。