早上刚喝完水，眼皮就肿得像两个小气球。这是因为喝水后血液里的水分增加，眼周皮肤薄得像张纸，水分往这里钻得快。有个研究说，眼周皮肤厚度才0.5毫米，是脸其他地方的1/3，所以积水更容易堆在这里。而且喝水后身体要花20分钟代谢，这段时间水分还没排出去，浮肿就显出来了。

早上喝完水眼袋就肿，是因为水分先到面部循环。血液里的水分多了，眼周静脉就像吸满水的海绵，撑起皮肤。数据显示，每天喝超过2升水的人，有65%在1小时内出现眼袋浮肿。这是因为身体代谢水分需要30分钟到2小时，在这期间多余的水分会先堆积在皮肤薄的地方。比如早上8点喝500毫升水，到9点半还没排掉，眼周就会浮肿。而且喝水后心跳加快，血液流向面部更明显，就像用吸管吸满水后，管壁会鼓起来一样。