头发盖不住头皮主要因为头发细软贴头皮或者头皮油脂多把头发黏住。解决办法是修剪层次感让头发蓬松，或者用控油洗发水减少油脂。头发长度不够的话就别留太长的刘海，戴帽子也能临时遮盖。

头发细软贴头皮是因为直径小于0.5毫米的头发容易贴着头皮，像美发协会大前年数据说细软发质占38%。头皮油脂分泌过多会导致头发根部长时间接触油脂，形成黏连，皮肤科研究显示T区出油量超过500mm²就会导致头发贴牢。头发长度不足时，比如超过发际线3厘米的刘海，在低头时无法覆盖后脑勺，中国美发消费报告指出超过60%的短刘海用户存在这个问题。所以修剪层次、控油护理、调整刘海长度这三个方法能同时解决不同原因的头发盖不住问题。