干完一次就敏感了新鲜感过了身体也累动力突然就没了比如刷短视频看别人赚钱自己上手就犯愁可能还觉得下次还能提升结果越干越没劲

因为新鲜感就像刚拆的快递拆完就扔了没意思了身体肌肉酸痛注意力分散这些都会消耗能量比如《2023职场调研报告》说78%的人干新鲜事三天后动力下降超过50%而《行为心理学研究》显示多巴胺峰值维持时间平均只有2.6小时所以干完一次就敏感了就像吃炸鸡吃完就饱了再吃就腻了再比如刷短视频看别人赚钱自己上手就犯愁可能还觉得下次还能提升结果越干越没劲就像打游戏连续通关后突然遇到隐藏BOSS就怂了根据《职场留存率调查》数据连续干三件事的人中途放弃率高达63%而只干一件的人放弃率才28%所以很多人干完一次就不想干了就像吃火锅涮完毛肚就饱了再吃牛肉卷就吃不下去了