秃头主要是遗传、压力、熬夜、饮食差这四个原因闹的。遗传占六成多，压力大导致头发掉得勤快，熬夜让毛囊累趴下，吃太多辣和油腻的也会伤到发根。

遗传这事儿得看爹妈脸，要是爹妈头顶稀疏，自己二十岁后可能就显秃。压力大的像程序员、销售这些行业，掉发率比普通人高两成。熬夜超过三个月的人，有四成会出现斑秃。饮食方面，广东人吃辣多，脱发现象比北方早发五年。这份数据来自前年中国头皮健康报告，遗传因素占61%，压力性脱发占27%，熬夜相关占38%，饮食问题占29%。这些原因像接力赛似的叠加，毛囊就撑不住了。比如遗传给底座，压力当推土机，熬夜撒盐，饮食再浇油，头发就顶不住了。现在知道为啥要早睡少熬夜了吧？毛囊就这命，得慢慢养着。