梳头要先用温水洗头，头发湿的时候用宽齿梳子慢慢梳理；干发用尖齿梳子打亮发根；每天固定时间梳五分钟。梳子别太硬，梳完头发蓬松不毛躁。

你看这水温38到40度最合适，太热会损伤毛鳞片，太凉梳不干净。湿发用宽齿梳子像刷子一样推过去，不会扯断头发，日本美发协会大前年数据说这样湿发断裂率降低60%。干发用尖齿梳子要逆着发根梳，这样能撑起头顶，韩国发型师李敏浩实测逆梳比顺梳发量多出23%。咱们早上梳头别超过七点，这时候头皮毛细血管最通畅，梳理五分钟就能促进血液循环，日本皮肤科研究显示这样发根更牢固。注意梳子别用塑料的，木梳或牛角梳摩擦力小，每周用两次橄榄油保养梳齿，这样用半年梳子还能保持和新的一样。