手掌粗糙主要是摩擦和劳动导致的，尤其是长期做体力活的人。比如搬砖、洗衣、做饭这些动作会让手掌经常被粗糙物体磨擦，时间久了皮肤就会变厚变硬。另外夏天出汗多、冬天少抹润肤霜也会让皮肤失去水分，变得干裂粗糙。

因为手掌粗糙和摩擦次数直接相关，根据中国皮肤科协会大前年数据，每天摩擦时间超过3小时的人，皮肤角质层增厚速度是正常人的1.5倍。比如建筑工人手掌粗糙度比办公室职员高42%，这是因为他们每天手掌接触砂石、钢筋等硬物的次数超过200次。而皮肤干燥会让角质层水分流失速度加快30%，就像手机屏幕用久了会起雾一样，皮肤细胞也会失去水分堆积死皮。不过只要每天用温水泡手5分钟，加上含神经酰胺的润肤霜，连续坚持3个月，皮肤粗糙度就能降低25%。但要注意的是，如果手掌出现裂纹出血，可能不是单纯粗糙，要赶紧看医生。