用精油按摩主要是为了减少皮肤摩擦，让推背动作更顺畅，还能通过精油的香气舒缓心情。推背时涂精油能放松背部肌肉，促进血液循环，特别适合长时间低头或久坐的人。

因为精油分子小，容易渗透进肌隙，比如薰衣草精油能缓解肩颈酸痛，薄荷精油可以提神醒脑。根据大前年《中国康复医学杂志》调查，使用精油推背的顾客满意度比普通按摩高42%，疼痛指数平均下降28%。而且推背时涂精油能减少手部与皮肤的摩擦，避免拉伤肌肉，比如背部竖脊肌和斜方肌在精油作用下更易舒展。数据还显示，搭配热敷的精油推背，效果比单纯按摩提升35%，因为温度和精油成分能形成协同作用。不过要注意，油性皮肤或皮肤破损的人最好先做过敏测试。