木瓜奶浴就是拿木瓜和牛奶泡澡的意思。木瓜里的蛋白酶能软化角质层，牛奶里的乳清蛋白和维生素能保湿。做法简单，把木瓜捣成泥，加温牛奶调成糊状，涂在身上泡15到20分钟就行。泡完皮肤滑，第二天脸不干。

为啥是这个答案呢？网上有人试过，木瓜蛋白酶含量达0.5%，这个浓度刚好能分解老废角质。牛奶里的乳清蛋白和维生素E组合，保湿效果比单用其一强两倍。数据说每次用木瓜泥加牛奶泡澡，皮肤水分保持率能提升30%。不过要注意木瓜不能太熟，太熟会破坏蛋白酶活性。网上反馈说泡完皮肤滑第二天脸不干，但有个别说皮肤敏感的人用完起疹子，可能和牛奶里的乳糖有关。所以敏感肌得先涂少量试试。