皮肤红肿发热主要是过敏、炎症或细菌感染引起的。过敏时皮肤会发痒发热，冷敷能暂时缓解；如果是细菌感染比如长痘痘，可能需要医生开药膏；如果红肿范围大还发烧，赶紧去医院打针。治疗方法一般分三步：先冷敷降温，再涂药膏止痒，严重的话吃抗炎药。

为什么会出现这种问题呢？首先过敏反应时皮肤细胞会释放组胺，组胺会让血管扩张，所以皮肤就红肿了温度也会升高。研究显示约30%的皮肤问题由过敏引起，像吃海鲜或花粉接触都容易触发。细菌感染的话，比如金黄色葡萄球菌，它产生的毒素会让皮肤发炎，这种情况下皮肤温度会超过38度。数据显示皮肤科门诊中，细菌感染导致的红肿占15%左右。冷敷之所以有效，是因为低温能收缩血管，减少组胺释放。但要注意，如果冷敷半小时后没好转，或者出现脓包，就要赶紧换药或者打抗生素了。