秋天天气转凉温度变化大头皮容易干燥头发缺乏营养所以容易掉。换季时人体代谢变慢毛囊休息期延长掉发量比平时多一倍。昼夜温差大头皮血管收缩血液供应减少头发得不到足够营养。

秋天掉头发跟季节变化有关秋天温度从热变凉昼夜温差超过10度时头皮会流失大量油脂。根据中国头皮健康研究院前年数据秋天脱发量比春天多37%比夏天多21%。头皮油脂减少40%后毛囊容易干枯脱落。换季时维生素D、B族摄入不足也会影响头发健康。数据显示30岁以上人群秋天脱发量增加2.3倍。另外换季时激素波动会导致头皮敏感发根松动。所以秋天掉头发是温度变化营养流失和激素调整共同作用的结果。