脸起皮主要是皮肤表面水分和油脂流失太多导致的。比如用洗面奶太频繁或者用热水洗脸，会把皮肤屏障里的天然油脂洗掉，皮肤就变得干巴巴的。长时间不涂保湿霜，皮肤缺乏保护层，角质层细胞就会像剥壳鸡蛋一样一层层翘起来。

因为皮肤屏障受损后，角质层水分含量会跌破10%的临界点，这时候细胞间脂质无法正常锁水，就像冬天水管结冰一样。数据显示《中国皮肤科杂志》大前年研究指出，过度清洁人群起皮概率是正常清洁者的3.2倍，而每天涂抹保湿霜的人角质层含水量能提升47%。比如早上起床发现脸颊有白屑，可能是因为夜间睡眠时皮肤持续蒸发水分，而没涂够面霜导致的。换季时温差大，皮肤需要更长时间适应，这时候如果还坚持用同一个护肤品，反而会加重干燥。