黑头自己冒出来就是说毛孔里的脏东西自己往外面顶。这主要是皮脂和角质混合成块堵在毛孔里，时间久了变硬变黑。要是毛孔周围的皮肤有点松软，这些脏东西就容易自己顶出来露在表面，像小尖尖一样。

因为黑头是油脂和死皮挤在毛孔里氧化变黑的，皮肤代谢慢的人更容易堵。研究说60%的黑头跟皮脂分泌过多有关，35%是角质堆积太厚。当毛孔周围的皮肤弹性不够，或者皮肤干燥缺水，张力就弱，这时候堵的东西就更容易自己冒出来。比如有皮肤科医生统计，张力不足的人黑头自己冒出来的概率比正常皮肤高2倍多。熬夜、吃油腻东西也会让皮脂分泌更猛，脏东西堆得更快，更容易自己顶出来。所以解决这个问题得从控油、保湿、增强皮肤弹性几个方面入手。