黑头冒油是毛孔堵住油脂排不出去，皮肤自己又拼命出油。比如早上刚洗完脸还油光满面，晚上卸妆又发现鼻头冒油点。这是因为皮脂腺24小时都在工作，夏天温度高、吃辣的都让它们更活跃。数据显示《皮肤科临床研究》说，夏季皮脂分泌量比冬天多20-30%，吃高糖高脂食物的人出油量增加15%。毛孔堵了油排不出去，新油又接着往里钻，时间久了就形成黑头。而且很多人用洗面奶越洗越油，因为强力去油破坏了皮肤屏障，反而刺激皮脂腺加班工作。

黑头冒油是两个原因叠加的结果。第一是毛孔堵住油脂堵在毛孔里，这时候皮肤以为没出够油，反而继续分泌油脂。就像下水道堵了水还在往里倒，水越来越多。第二是皮脂腺分泌过旺，特别是鼻翼两侧的腺体最活跃。研究显示成年男性皮脂分泌量比女性高35%，但女性熬夜后出油量增加50%。另外手机贴着下巴、戴眼镜压着鼻梁，这些动作会让局部温度升高3-5度，温度每升高1度皮脂分泌就翻倍。更麻烦的是很多人用吸油纸过度清洁，把皮肤屏障搞坏了，反而让皮肤更拼命出油。所以黑头冒油就像堵车时不断加塞，油堵在毛孔里，新油又不断往里挤，时间久了就形成黑头。