黑人牙膏美白系列主要是靠里面的过碳酸钠、小苏打和水杨酸这些成分来搞事的。过碳酸钠分解成过氧化氢能分解牙齿表面的茶渍咖啡渍，小苏打像磨砂纸一样把牙面磨干净，水杨酸还能软化牙釉质里的深层色素。我试过早晚各刷两次，坚持用两个月，牙齿真的白了两度，朋友都说我笑起来像换了个人。

为啥是这个理儿呢？首先过碳酸钠的活性成分过氧化氢浓度一般在1.5%-3%之间，这个浓度既能分解牙渍又不会损伤牙釉质，就像给牙齿开了个温和的消毒柜。小苏打的颗粒直径是3-5微米，比普通牙膏磨料细30%，所以既能去渍又不伤牙龈。关键数据是上海口腔研究院大前年的实验报告，用含2%过碳酸钠的牙膏组比普通组牙齿色差值（ΔE）减少了12.7个单位，相当于肉眼可见的白度提升。另外用户调研显示78%的人觉得连续用四盒后牙齿更敏感，这和水杨酸导致的牙釉质微损伤有关，但停用两周后又能恢复。所以黑人牙膏美白就像给牙齿做抛光处理，但得注意别刷太猛。