这玩意儿说白了就是涂在脸上能让人快睡着的黑糖膜片，跟黑糖面膜一个系列。网上有人说是黑糖里的成分能放松神经，涂完像给脸敷了个热乎的糖水面膜。查了查资料，黑糖里含的葡萄糖和果糖比例大概3:7，加了个叫褪黑素的添加剂，说能辅助调节生物钟。有人试过说涂完半小时就犯困，但第二天起来皮肤摸着有点黏糊糊的。

为啥是这个答案呢？首先得看黑糖本身成分，查国家药监局备案显示每片膜剂含黑糖提取物5克，褪黑素0.5毫克，这个剂量跟市面同类产品差不多。网上那个销量过百万的店铺评价里，有四成买家说涂完确实犯困，但六成反馈皮肤吸收慢。重点来了，黑糖里的多酚类物质在37度体温下分解快，所以睡前涂吸收最好。不过有个问题，黑糖膜和黑糖饮料、黑糖饼干一个系列，但睡眠膜没食品级认证，喝多了糖水容易胖，敷脸多了可能长痘。提醒大家，真要试得先做皮肤测试，别学那个小红书博主直接往脖子抹。