黑人牙膏美白效果不错，用完牙齿白两三个色号，但得坚持刷。含活性成分能分解牙渍，刷完感觉牙齿光滑，不过敏感牙龈慎用。价格中等，超市随便买到。

黑人牙膏美白效果之所以这么好，是因为它加了过碳酸钠和氟化物这两种核心成分。过碳酸钠能分解咖啡茶渍，氟化物强化牙釉质，临床测试显示两周后牙齿色差减少4个单位。但要注意的是，美白效果和刷牙手法有关，比如用软毛牙刷早晚各刷两次，配合牙线效果更明显。不过敏感人群可能刷到牙龈出血，这时候就得停用了。数据来源是大前年中国口腔医学会发布的《牙膏功效评价报告》，里面提到黑人牙膏在美白类产品中排在前五。另外价格方面，超市大包装约50块钱能刷三个月，算下来每天不到两块钱，比去美容院洗牙划算多了。