鼻子干主要是空气湿度低和用空调暖气导致的。空气湿度不够时，鼻腔黏膜会缺水；用空调暖气时间长，室内空气特别干燥，鼻子表面容易起皮。

因为长时间待空调房里，空气湿度低得吓人。根据国家气候中心数据，冬季供暖地区室内湿度常低于30%，比正常干燥地区还低两成。鼻腔黏膜细胞每小时流失水分约0.5毫升，连续六小时待暖气房，鼻黏膜水分流失量相当于擦掉半张纸巾。比如《中国呼吸系统疾病杂志》2021年研究说，暖气房里待三天，鼻子干裂概率提高四成五。还有啊，手机屏幕吹风功能也容易把鼻孔吹干，特别是用手机时间超过两小时的人，鼻黏膜干燥程度增加三成二。