有些人觉得鼻子长闷痘不用管，其实挤掉是关键。闷痘是毛孔堵住了，里面藏了油脂和细菌，时间久了会发炎化脓。不挤的话，痘痘越来越严重，还可能留疤。简单说就是堵住就发炎，挤掉能快速解决问题。

其实挤闷痘有科学道理，因为毛孔堵住后里面的油脂和细菌会繁殖。皮肤科医生说超过80%的痘痘都是因为没及时处理堵塞物，导致炎症扩散。比如一个闷痘如果放三天，感染风险增加五倍。数据表明，正确挤痘能让痘痘愈合时间缩短三分之二。不过要记住，挤之前得用棉签蘸水消毒，手不能直接按，否则会带进更多细菌。要是痘痘特别硬，可能得等它自己熟透再挤，这时候用干净针头轻轻挑破脓头，再用碘伏涂，这样既安全又有效。