鼻子四周容易长痘痘主要是油脂分泌多、细菌繁殖和清洁不彻底导致的。因为鼻子周围皮脂腺特别密集，每天分泌的油脂如果没及时清理干净，就会和空气中的灰尘混在一起，把毛孔堵住。堵住的毛孔会让细菌比如痤疮丙酸杆菌大量繁殖，细菌产生的炎症物质就会让皮肤红肿发炎，形成痘痘。很多人习惯用手指摸鼻子，手上的细菌也会趁机进入毛孔引发感染。

油脂分泌旺盛是主因，数据显示20-30岁人群中有78%的痘痘出现在T区（包括鼻子），这和皮脂腺分布密度高有关。痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛孔里每24小时就能繁殖10倍，产生的皮脂栓会让毛孔进一步扩张。比如有项针对5000人的研究显示，每天用洗面奶清洁两次的人，鼻子周围痘痘复发率比只洗一次的人低42%。但过度清洁反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，形成恶性循环。所以关键是要用温和的氨基酸洗面奶，配合每周2次泥膜吸附多余油脂。