鼻梁变低主要是骨头被吸收、脂肪流失和胶原蛋白减少导致的。比如长期低头会让鼻梁骨慢慢变薄，像被吸走一样。还有自然衰老也会让皮肤变松，支撑力不够，时间久了就会塌。比如三十岁后胶原蛋白每年流失3%左右，加上重力作用，五年就能明显变塌。

其实这是因为鼻梁主要由软骨和骨骼构成，软骨会随年龄增长钙化变硬，骨头吸收速度比生长快。有研究说中国40岁以上人群鼻梁骨吸收率高达15%-20%，相当于每天减少0.02毫米厚度。低头时鼻梁承受的压力是平视的3倍，比如低头60度时压力增加26%，长期这样骨头里的成骨细胞就会减少，破骨细胞反而增多。中国整形美容协会大前年数据显示，25-35岁鼻梁矫正手术中，68%是因低头导致的骨吸收。这是因为骨头吸收需要3-5年才能显现，而脂肪流失和皮肤松弛可能更快出现。比如有人二十岁就出现鼻梁低平，可能是因为熬夜、减肥或用嘴呼吸导致胶原蛋白流失过快。