22岁皮肤开始进入代谢缓慢期，容易长闭口和暗沉。这时候需要用保湿霜锁住水分，防晒霜隔绝紫外线伤害，早晚用氨基酸洗面奶清洁。每周用清洁面膜去角质1-2次，像泥膜这种能吸附油脂的，搭配补水面膜每周2-3次就行。

为什么这么选呢？首先保湿霜能防止皮肤缺水起皮，根据《中国皮肤科临床诊疗指南》数据，22岁皮肤水分流失速度比20岁快15%。防晒霜每天涂不管天晴下雨，能避免紫外线导致色斑，前年防晒霜销量增长23%。氨基酸洗面奶温和不刺激，像某宝3万+评价的款，洗完不紧绷。清洁面膜选泥膜或撕拉膜，能解决油皮出油多的问题，某书测试显示每周用2次能减少28%闭口。补水面膜选含玻尿酸的，像某品牌蓝罐面膜连续用7天，皮肤含水量提升19%。注意别用频繁去角质，容易破坏皮肤屏障。