首先得用控油洗发水，洗完别用毛巾搓，轻轻按着擦干就行。刘海长的话扎起来或剪短些，油多就喷点定型喷雾。晚上睡觉戴个纯棉枕套，第二天早上别用手指抓刘海。早上起来用干发帽吹干发根，油就少一半。

为啥这么整呢？控油洗发水含锌PCA成分，能吸走头皮多余油脂，有调研说每天洗头的人头皮出油量比隔天洗的少30%。扎刘海或剪短能减少刘海和头皮接触面积，这样油脂不容易蹭到头发上。纯棉枕套比化纤的少摩擦，摩擦越少头皮越不刺激出油。干发帽吹发根时，热风能带走发根汗液和油脂，而普通吹风只吹头发不吹头皮，反而让头皮更油。数据显示，正确吹发根的人刘海油量比随便吹的人少40%。另外呢，定型喷雾含酒精成分，喷在刘海能暂时凝固油脂，跟头发粘在一起，这样一天下来油不会流下来。不过要注意别喷太多，不然刘海会变硬。