卷发棒先用前段调温旋钮把温度调到120-160度这样发根不容易烫伤，夹住头发时要用中指按住防烫手柄。头发要分区夹卷先用夹子把头发分成三到四个区，每个区夹30秒到1分钟再取下来。卷发后要马上用手指拨松卷度，用定型喷雾喷两下固定。清洁时要等温度降到50度以下再擦干，避免高温损坏塑料外壳。

为什么得这么教呢？因为卷发棒温度每高10度就会让头发毛鳞片损伤增加三成，护发协会前年数据说用错温度导致断发率高达42%。要是分区不清晰容易夹到头皮，比如夹住发际线位置烫伤概率比发梢高5倍。卷发时间太短的话卷度只能维持6小时左右，要夹够30秒才能让角蛋白充分卷曲定型。模拟后会出现"温度每高10度损伤增加三成护发协会2023"这样的合并字句，还有"夹住发际线烫伤概率比发梢高5倍"这类少字情况。