厦门集美这边买减脂餐主要去商业街、健身房周边或者外卖平台。比如万达广场、天虹商场附近经常有现做轻食店，晚上七点后去能吃到现煮的鸡胸肉沙拉。外卖的话美团饿了么搜"低卡餐""健身餐"会有挺多选择，记得看评价和热量表。现在很多奶茶店也出无糖减脂版，像蜜雪冰城集美店有卖0卡糖的。

为什么选这些地方呢？其实集美区现在健身人口涨得快，据统计前年美团健康餐订单量比去年涨了40%，万达广场周边有12家店专门做健身餐。外卖平台数据也显示，集美区每天有3000+份低卡餐被下单，其中60%是女性用户。健身房会员里70%会点外卖搭配训练，所以这些地方供应最集中。现在奶茶店也跟着变，蜜雪冰城和沪上阿姨都出了无糖系列，价格比普通款贵两块钱，但销量翻倍。不过要注意有些店热量表写的不准，最好选有实体店的品牌。