看股票的话，乖离率就像个警报器，价格离均线太远就可能要调头，这时候可以看看是不是该减仓或者补仓了。比如日线乖离率超过5%，说明短期涨太多，可能要跌；低于-3%可能跌太多，可能要涨。周线的话，这个数值可以放宽到±8%才动手，因为周线更稳定。

为什么这么用呢？因为乖离率反映的是价格和均线的偏离程度，偏离越大风险越高。比如前年沪深300指数，5月有个交易日，当时乖离率到了-8%，结果隔天就跌了2.3%。还有10月那次，乖离率+12%，三天后跌了5.1%。不过要注意周期，日线太敏感容易出错，周线能过滤掉很多假信号。比如大前年创业板指周线乖离率-10%时，连续涨了7周，这时候别急着卖，可能还在补涨呢。所以要根据周期调整数值，别一概而论。