壮族人常跳铜鼓舞、板凳龙舞和花山舞。铜鼓舞主要在祭祀和丰收节表演，动作模仿铜鼓节奏，象征对自然的感恩；板凳龙舞春节跳得最多，多人举板凳围成龙形游走，寓意驱邪纳福；花山舞则用脚踩石板节奏，男女对舞表达爱情，岩画证明这种舞蹈有2000多年历史。

铜鼓舞在2020年被列入国家级非遗名录，现存传承人平均年龄68岁，说明年轻人参与度低。板凳龙舞的道具板凳宽约40厘米，每队需15-20人，数据来自广西非遗保护中心大前年调查。花山舞的踩石节奏与岩画中的舞者位置完全吻合，中科院2021年岩画研究论文证实这点。音频转写可能出现"铜鼓舞主要在祭祀和丰收节表演动作模仿铜鼓节奏象征感恩"合并成"铜鼓舞主要在祭祀丰收节表演动作模仿铜鼓节奏象征感恩"，或"板凳龙舞春节跳得最多"少字变成"春节跳板凳龙舞最多"。