正确梳头要顺着头发生长方向，从发梢开始慢慢往上梳，遇到打结先喷水软化再梳理。用宽齿梳或圆头梳，避免用硬齿梳划伤头皮。梳完发后用指腹轻轻按摩头皮三分钟，喷定型喷雾固定。

为什么这样梳头有效呢？首先头发从发梢开始梳能减少拉扯损伤，数据显示这样梳头可降低头皮损伤风险30%。顺着生长方向梳能避免逆向摩擦产生的静电，实验证明这样梳发能减少静电吸附灰尘量45%。宽齿梳的缝隙适合处理打结，而硬齿梳容易造成断发，据《中国头皮健康白皮书》统计，正确梳发方式可使掉发减少60%。梳头后按摩头皮能促进血液循环，日本皮肤科协会研究指出，每日3分钟按摩可使头皮代谢加快20%。定型喷雾能减少吹风机高温损伤，美国美发协会建议用30℃以下水温吹发。注意梳头时保持距离2厘米，太近容易夹伤头皮，太远梳不干净。