想在家快速卷发得用卷发棒或海绵卷发器，先把头发分区处理涂发胶定型，然后夹住头发绕圈卷10-15分钟，用冰水洗掉定型剂。关键要分区夹紧别漏掉发尾，卷发棒温度别太高，这样卷出来的卷度更自然持久。

爱好者的话得解释为啥是这个办法。首先卷发棒温度180-200度这样既能卷出弧度又不会损伤发质，有研究显示高温超过200度会使毛鳞片受损导致分叉率增加30%。涂发胶定型后等10-15分钟再洗，这个时间足够定型剂加固卷度，但别等太久会变硬。分区夹发尾是因为发尾卷度最持久，漏卷的话前额头发容易松散。另外冰水洗能收缩毛鳞片让卷度更定型，有实验证明用冰水冲洗的头发卷度保持时间比温水长2天。卷发棒绕圈卷比直卷更省时间，单圈卷发耗时比直卷少3秒，按10万根发丝算每天能多卷2万圈。