夏天头发容易油扁塌毛躁要解决先控油再定型防晒。用控油洗发水洗头别用太勤保持头皮清爽，吹头发时分三区用圆梳竖着吹根根分明。喷定型喷雾要离头皮30厘米这样定型更持久，戴帽子或发夹固定刘海和碎发。

为什么这样弄？控油洗发水用某品牌测试显示控油效果提升70%，发蜡含硅油让头发顺滑但可能堵塞毛孔所以分区护理很重要。吹干温度别太高45度以下防止毛躁，防晒喷雾选SPF50+的能挡紫外线减少分叉。戴帽子还能防空调风吹得头发干枯。比如早上七点出门喷定型喷雾到下午三点定型还能保持，晚上用护发素洗头比早上洗更好吸收。数据说夏天头发掉发量比冬天多1.5倍所以护理要到位。